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我慢せずに食べて痩せる “血糖値”の名医が伝授

玉谷実智夫/著
著作者
玉谷実智夫/著
メーカー名/出版社名
主婦と生活社
出版年月
2024年9月
ISBNコード
978-4-391-16235-6
(4-391-16235-0)
頁数・縦
111P 21cm
分類
生活/ダイエット /ダイエット
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価格¥1,500

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

つい食べ過ぎてしまう人に向けた痩せるための健康指南書。10万人を診てきた名医が血糖値の乱高下を防ぐ方法を伝授します。

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